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アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガをどの先生の下で習うべきか? | 初心者・遠方に通う方向け

こんな方向けの記事 結論 「まず家の近くで先生がいればその方に習う」がおススメ。アシュタンガヨガは「量」をこなすことがまず必要。自分の「量」をこなせるための環境をまずは整備しましょう。 背景 アシュタンガヨガを始めようと […]

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アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガは「怪我の多い先生」の下で学ぼう。

こんな人向けの記事 私のおすすめ 悩んでいるなら、まずは「怪我が多く、その怪我の治し方や対処法を知っている先生を選ぶ」ことをおすすめします。そんなの分からないよ〜という方は先生のメディア(SNS、Youtube、ブログ等 […]

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アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガにおける先生と生徒の「信頼関係」

先日、とある著名な先生が信頼について話されていました。長年、通われていた方もある何も言わず突然いなくなる。一言言ってくれたら嬉しい、と。 私は生徒側の気持ちとして何も言わず去っていく気持ちがわかる気がします。例えば、 こ […]

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