ヨガ

ヨガで現れる「〇〇せねばならない」への対処 | ベジタリアン・ビーガンへの強要など

こんな人に向けた記事 結論 ヨガには「答え」はないので各自が最適を見つけるのがベスト。他の人の意見を聞いて辛い思いをするならば、まずは自分が何もしたいかを自分に聞いて自分というものを確立しましょう。 アシュタンガヨガの練 […]