ヨガクラスの対面、オンラインの良さ
ayanoこの前の金曜日は長年お世話になった上司の送別会でした。
実は飲み会に参加するのは、5年ぶり。
と、言うのも、同じ部だった名古屋メンバーが全員別の部となり、飲み会がなかったから。
コロナを機に、うちの会社ではフルテレワークが基本となりました。
結果、皆が得意分野を活かせる別の部へと移動になり、名古屋チームは解散になりました。
私も今の所属は首都圏の部になっています。
コミュニケーションも社内上のチャットや、Web会議が基本です。
今の上司には実はリアルで会ったことはありません。
（なので実在するのかはなぞ）
テレワークになってよかった点はたくさんあり、
本当に今の会社に勤務して良かったと思っています。
通勤ストレスからくる蕁麻疹から解放され、ストレスが減ったおかげで
長く続けていた不妊治療を経て妊娠することができました。
ただ、一方で対面でのコミュニケーションの大切さもあると感じています。
ざっくりまとめると・・・
＜対面の良さ＞
- 顔を見ながら、雰囲気を見ながら、会話できる（判断できる情報が多い）ので相手の考えがわかりやすい
- コミュニケーションが深まる
→なぜかわかりませんが、オンラインよりも親密度？が増す感じがします。
＜オンラインの良さ＞
- 移動時間がないので自分の時間を最大限有効活用できる
- 人に合わない気楽さがある・身なりにこだわりすぎなくて済む
と言ったところでしょうか。
これは仕事だけなく、ヨガクラスにも言えると思います。
私は「対面クラスに通うことが絶対」ではなく、
臨機応変に「対面クラス・オンラインクラスを併用」すればいいと考えています。
それぞれメリット・デメリットがあります。
忙しすぎると対面クラスにいけなくて、落ち込む・・・
ぐらいなら、オンラインクラスを活用しましょう！
先生も一人に絞る必要はないのではないでしょうか。
（ただ、どの先生に師事するかははっきり決めておく必要はあります。）
自分が練習しているところまでを、対面クラス・オンラインクラスで進める。
それでOKです。
自分がどうしたら「ご機嫌で過ごせるのか」考えながら、いろんなことを試していきましょう！
するMiiではゆくゆくはオンラインクラスを提供する予定です。
