2026年3月

【土曜日8:15～】アシュタンガヨガ・セミパーソナル/ 自主練クラス新着!!

「自分のペースで動きたい」という声にお応えして、新しいスタイルのクラスを新設します。 このクラスでは、私が指導いたしますが、私も一緒に練習します。困った時は手を上げて呼んでいただければすぐに駆けつけます！ 指導あり・なし […]